晚上睡觉要做梦好吗?
●鲜百合50克,用清水浸一昼夜。取生熟枣仁各15克,水煎去渣,用其汁将百合煮熟,连汤吃下。也可用鲜百合60~90克与蜂蜜适量拌和,蒸熟,睡前服。常食具有清心安神的作用,能治神经衰弱和更年期综合征。
●莲子(莲心)30个,水煎,加盐少许,每晚睡前服,可安神补气。也可用莲子青芯1~2克,开水冲泡代茶饮。
●桂圆肉15~30克,加白糖适量,煎后饮服,可以补益心脾,养血安神。
●大红枣20枚,葱白七根,加水煎服,可治虚劳不眠。或用大红枣30克,淮小麦30克,炙甘草10克,水煎,饮汤吃枣。可治由情志抑郁或思虑过度,心脾受损引起的心烦不寐。
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佚名2024-06-06 22:06:29
问每天晚上睡觉做梦,要去看**生吗?
答每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。经常听到有人说:"昨晚没有休息好...
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佚名2024-06-06 03:59:05
问晚上睡觉做梦好吗?
答肯定不好了,做梦时你的大脑还出于兴奋状态根本没有休息,这怎么能说是好呢?白天用一天脑袋,晚上脑袋还不能休息你感觉好吗?这样时间长了会影响你的身心健康,也影响学习...
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佚名2024-06-06 19:45:08
问只要是睡觉就做梦好吗?
答生活压力往往是罪魁祸首,多学会负担压力,多交流,心理有太多的压力,到了晚上基本都会浮现在脑海里,使你增加了做梦的几率,所以最主要是要学会放松。。。。。。
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佚名2024-06-06 06:03:19
问晚上睡觉做梦,是睡眠不好的表现吗?
答每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? ...
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佚名2024-06-06 22:55:47
问晚上睡觉常常做梦好吗?
答人天天都做梦,就是看你在睡眠的哪个阶段醒来。有些人做了美梦醒来很高兴,也有精神紧张的。看你自己觉得舒服么?如果觉得疲惫就好好调整
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佚名2024-06-06 21:07:47
问每天晚上睡觉都做梦,感觉睡不好,这是病吗?
答呵呵,我跟你一样啊,我也25岁,从上初二起开始每晚做梦,只要睡觉就做梦,而且很多,甚至在还没睡着的状态,就是半睡半醒的时候梦就来了。但是从来没有失眠的现象,而且...
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佚名2024-06-06 08:00:00
问每天晚上睡觉做梦,要去看**生吗?
答每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。经常听到有人说:"昨晚没有休息好...
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佚名2024-06-06 08:00:00
问只要是睡觉就做梦好吗?
答生活压力往往是罪魁祸首,多学会负担压力,多交流,心理有太多的压力,到了晚上基本都会浮现在脑海里,使你增加了做梦的几率,所以最主要是要学会放松。
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佚名2024-06-06 08:00:00
问晚上睡觉好做梦!
答睡眠不好,可能是肝火过旺,特别是做梦比较多春天是养肝的季节,你调理好肝脏,是非常好的你可以**大墩穴,太冲穴,曲泉穴,同时,兼和食疗春天,多吃枸杞,发菜,香菇,...
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佚名2024-06-06 08:00:00
问晚上睡觉要做梦好吗?
答如果你的精神状态较好,不必治疗,可以试试一下的饮食改善睡眠。鲜百合50克,用清水浸一昼夜。取生熟枣仁各15克,水煎去渣,用其汁将百合煮熟,连汤吃下。也可用鲜百合...
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