晚上睡觉天天做梦会不会不好？有时候梦还能连接起来！看有没有朋友帮忙解释下？

最好养成规律的睡眠时间，缓解心理压力，关键是心理压力大造成的，望采纳

加强身体锻炼，是规律的，不是一时性，补充维生素多吃水果和蔬菜（这点不难吧？）晚上睡觉前喝杯热牛奶（这点也简单）晚上睡觉不要超过12点睡眠中适量的梦是最好的，没梦...

睡眠是生活中的一件大事，睡个好觉，让人感到神清气爽，充满活力，学习、工作和生活都充满着生机；觉没睡好，会让人感到无精打采，食不甘味，神不守舍。长期失眠则更令人精...

多锻炼身体

梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，...

别玩手机，十点前睡觉

睡觉压到腿了吧,要不姿势不对,长个是从高处往下掉的啊...

睡觉都会做梦啊，狗也会做梦的，有些人醒来觉得没做梦是因为早上忘记了

正常

您好，做梦主要和平时所见所思所想有关系，有的时候就会在梦中显现出来。但有些很奇怪的梦也是很难解释的，咱们别**这个。主要还是靠自己去调节，注意劳逸结合，放松心情...