我为什么只要一睡觉就会做梦，是很严重的那种，天天梦

不是病，但也差不多了。我有时候也会出现这种状况，通常是睡觉不规律，疲劳过度什么的引起的。你可以试试晚上睡觉喝杯热牛奶试试。晚上早点睡，生活规律点慢慢就好了。

黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足；黑眼圈形成后,可以将马铃薯切片,贴在眼部,约4～5分钟;...

把你的梦记录下来出一本书吧

心里想的多，就会在梦里出现。 多干点活，让自己一整天都忙碌中没时间乱想。包你晚上睡的很香。不会做梦。

多考虑是平时比较劳累或者是精神紧张引起的。最好的办法是放松心情。

我虽不是这方面的专家，但也是有过这样经历的。个人觉得每个人都会有这样经历的，没什么大不了。有句话说得好，对病情的恐惧远比病情本身危害更大！顺其自然，一切会好起来...

做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。 做梦对人有许多好处，德...

你好,这个考虑是神经衰弱症的情况,口服参麦氨基酸口服液治疗,具有抗疲劳,调节免疫功能,改善记忆,补气益血的功能.需要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的...

多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致...

我也是这种现象，该是你脑子想的事情太多了，就像人们常说的心事太重，你可以试着调节下，睡前半小时之内什么都不做，尽量让脑子放松，告诉自己现在是睡觉时间，问题在睡醒...