午睡总做梦是什么原因

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？ 正常的...

正常的，我每天都做梦！！！人有深睡和浅睡，深睡就会做梦！！！对大脑休息有好处！

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

也许是你这几天周边有发生什么事情心虑，脑子里想的事情太多，或者这几天太累了

日有所思夜有所梦~最近是烦心事多了吧~还有就是睡觉前大量运动和饮食不良也会影响到睡眠的质量~

神经衰弱啊

睡眠浅，深睡眠不做梦。可能比较疲劳或是情绪不平静造成的

1、保持情绪乐观;2、消除矛盾冲突;3、改变依赖思想。

据有关资料介绍，人的一生大约有1/3的时间在睡觉，有1/5的时间在做梦。假如—个人一生活75年，那么他就有15年是在做梦。你知道吗，人为什么会做梦?俗话说：“日...

平时多运动一下，泡泡脚，容易做梦。建设睡前喝杯牛奶睡眼质量不好