睡觉不停的做梦,从睡着开始做到惊醒, 起来以后头又疼又蒙,怎么办
经常上网,对你的大脑还是有影响的,长时间的坐着上网,容易让你得痔疮的,要多走出去和朋友玩玩
你老是被惊醒,说明你的肾功能减弱了,要多注意养肾,保护肾了,晚上最好11:00最好休息,不要玩太晚,错过了最好的休息时间,就会容易造成失眠
吃饭,要学会,早餐吃饱(可吃水果,喝牛奶,有条件,就吃一个水煮白鸡蛋),中自然吃饱,晚餐一定要少吃一点,晚餐吃撑了也会失眠,多补充镁、vb1,vb6
注意给自己解压,没有事的时候,双手相互搓手掌,对你的肾有好处
晚上睡觉之前泡脚,对睡觉有好处,希望你早日康复
你老是被惊醒,说明你的肾功能减弱了,要多注意养肾,保护肾了,晚上最好11:00最好休息,不要玩太晚,错过了最好的休息时间,就会容易造成失眠
吃饭,要学会,早餐吃饱(可吃水果,喝牛奶,有条件,就吃一个水煮白鸡蛋),中自然吃饱,晚餐一定要少吃一点,晚餐吃撑了也会失眠,多补充镁、vb1,vb6
注意给自己解压,没有事的时候,双手相互搓手掌,对你的肾有好处
晚上睡觉之前泡脚,对睡觉有好处,希望你早日康复
佚名
2024-05-29 17:48:27
类似问题(10)
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佚名2024-05-29 14:23:19
问睡觉总做梦从睡觉开始就做梦 梦到醒
答可能您太劳累了,注意多休息、休息,放松一下心情,不过有时的梦境和身体健康有一定的关系,请您到**院查一下身体看看是否健康。(肝胆、心血管等)
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佚名2024-05-29 09:46:00
问每天睡觉以后就开始做梦,一直到早上怎么办??????
答梦对身体有害吗? 做梦是一种生理现象,但有些人认为做梦是一件坏事,认为做梦使自己得不到充分的休息,时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。 做...
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佚名2024-05-29 21:17:15
问最近睡觉老是睡不好,睡得死沉,不断的做梦,醒来又感觉没睡好,又接着睡了,起来后四肢无力,全身疼痛。
答做梦是大脑皮层的潜意识反映。俗话说“日有所思,夜有所梦”。建议你睡前做一些舒缓身体的运动或者听听音乐,这样比较容易入睡。
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佚名2024-05-29 11:14:26
问睡觉总是做梦,醒来头很疼,应该怎么办
答我以前也会这样的。睡前喝一杯蜂蜜水。然后早上空腹吃一勺蜂王浆。会有改善的
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佚名2024-05-29 09:11:55
问睡觉做梦醒来头疼怎么办吃什么**
答用双手**头部,十指张开从太阳穴按头皮从前往脑后十指稍用力梳
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佚名2024-05-29 16:41:08
问最近睡觉总做梦,醒来特别难受,头疼,感觉睡不醒,怎么办
答这是神经衰弱,生活或者工作压力大的表现,适当**头部,听轻音乐,休息时间适当运动
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佚名2024-05-29 14:01:49
问晚上睡觉老是做梦醒来又头疼怎么回事
答这种情况可能是睡眠质量不好引起的,可以服用营养神经**物,安神补脑**物试试。
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佚名2024-05-29 23:20:45
问睡觉总是做梦!醒来头很疼!应该怎么办?
答你好!头痛是指以头部疼痛为主要症状的一种痛症.是临床较常见症状之一.头痛常常由于过度劳累,紧张,受凉,睡眠少等原因引起.经过休息,充足的睡眠即会消失,但某些疾病...
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佚名2024-05-29 08:00:00
问每天睡觉以后就开始做梦,一直到早上怎么办??????
答梦对身体有害吗?做梦是一种生理现象,但有些人认为做梦是一件坏事,认为做梦使自己得不到充分的休息,时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦对人有...
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佚名2024-05-29 08:00:00
问为什么我一睡觉就开始做梦呢 第二天睡醒后头很疼?
答做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。人为什么要做梦,不做梦会有什么反应呢?正常的梦境活动,是保证机...
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