晚上睡觉经常做梦 是不是病

没事，换一下生活环境，每天把压力在空旷的地方释放掉。尝试轻松的生活。我高中有过一段时间，不过用了3个月才没事！

不是醒不来，应该是你自己不想醒过来吧。梦就像电影，只不过亲身经历罢了，遥控板的开关还是在乎我们自己。

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。经常听到有人说："昨晚没有休息好...

我也有这个毛病，每天晚上必定做梦，至少一个梦，累啊。不过有人也说做梦很正常，只是自己感觉累，好像没休息一样，其实没关系。我吃过谷维素，但是没什么用，想想这是天生...

多做运动，增强体质。 放松心情，缓解压力 睡前勿食刺激性食物，如：可乐、咖啡、巧克力、酒等。

梦发生在睡眠过程中，这几乎是人人都知道的一条生活经验。奥地利著名精神病学者和心理学家弗洛伊德曾经指出：“一切梦的共同特性，第一就是睡眠。梦发生在睡眠过程中，这种...

每天睡觉总做梦，不是神经衰弱的前兆，是深睡眠不太好，神经衰弱的睡眠问题主要失眠和入睡困难。每个人每天都会做梦，只是在深睡眠中所做的梦，醒来后是记不得的，只有在浅...

失眠多梦常由精神紧张、思虑过度、苦恼忧虑、心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象，而失眼多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。摘自搜...

最近你晚上睡觉经常做梦 说明你的生活最近有愿未遂 而你又特别渴望得到满足 所以通过做梦来缓解要想不做梦或是很少很少的做梦 那么赶紧达成你的愿望 或者降低你的目标...

我曾经也有类似的情况，是比较频繁的做梦，现在已经好了很多。这是我个人的办法，你不妨可以试试：你可以试着晚上用适度热水多烫一会脚，直到脚背微红，睡眠质量会有所提高...