为什么我一睡着就做梦，每晚都梦，而且梦还能记着,是不是病啊，可身体也没觉得那里不舒服啊，拜托各位大

我觉得是：人不是有两个大脑吗，一个左脑和右脑，一般都是在用左脑。晚上左脑累计就休息了，右脑就开始活动了，但是他功能没左脑成熟，左脑好比是大人，右脑是小孩。而且右...

长期以来，关于梦对睡眠的益害，众说纷纭。有人认为，做梦多会影响大脑的充分休息，因而梦多不利于人的健康。但是，联邦德国脑神经学专家科思·胡贝尔教授的研究成果表明，...

做梦是正常的生理现象，但如果天天做梦的话，还是要注意下。人的睡眠状态分为，入睡，浅睡，中度睡眠，深度睡眠，而多梦，说明你的睡眠一直处于浅度睡眠状态，直接影响到你...

多加强身体锻炼，多吃含维生素高的蔬菜。躺下了就不要再想那些乱七八糟的了。每晚用热水泡泡脚，喝杯牛奶。最主要是要调理好自己的心情，心情调理好了多梦的症状就会好了很...

对梦的成因目前还不清楚。古人云：日有所思,夜有所梦。即过去思考或作过的事情，在记忆中留下痕跡,就容易在梦中出现。过累时少做梦,可一觉睡到天亮。但总的来说，多梦,...

从有记忆起，我每天做梦。你的情况我也有遇见过，我还试过做梦的时候知道自己在梦中。 做梦不是病，只是咱们的大脑皮层比较活跃而已。 如果梦到自己起床后去做些事情，那...

呵呵，每个人都会做梦的，不做梦的才不正常，有些人说自己没做梦都是因为他们的记忆忘了，做梦是必须的，那是大脑活动的过程~ 记得采纳啊

做梦是人的正常生理过程，每个人都会做梦，而梦见了什么经常会不记得，或依稀记得，是大脑神经在活动，人虽进入休眠状态，但大脑神经却未休息，所以经常醒了之后会感觉特别...

长期以来，关于梦对睡眠的益害，众说纷纭。有人认为，做梦多会影响大脑的充分休息，因而梦多不利于人的健康。但是，联邦德国脑神经学专家科思·胡贝尔教授的研究成果表明，...

梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，...