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夜里睡觉做梦对身体有益还是有弊?

1.每个人每天都在做梦,因为睡眠哟深度睡眠和浅度睡眠之分,在深度时,作的梦是不记得的,而处于浅度睡眠的时候,作的梦就会记得,所以如果经常做梦肯定是不好多的,因为总是处于浅度睡眠状态了,的分析一下现在的生活状态是不是不太有规律了,休息不好时一个很大的问题不要忽视啊 2.做梦是一种生理现象,每个人在晚上都会做很多个梦,只是有的记得,有的记不得,所以无所谓好坏,但是在身体状况或者精神状态特别不好的时候有可能做恶梦,如果你老做恶梦就要分析一下原因了。
佚名
2024-06-07 00:19:40
最佳回答
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  • 佚名
    2024-06-07 17:38:27

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    2024-06-07 01:39:36

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    2024-06-07 08:00:00

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  • 佚名
    2024-06-07 08:00:00

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  • 佚名
    2024-06-07 08:00:00

    一睡觉就做梦对身体有影响吗?

    当然有啦 你的人都累了一天了 晚上身体休息了 大脑还在工作 没有休息当然对人不好啦看上去好像梦是人无法控制的 但事实不然太热或太冷都回让人做梦要有个高质量的睡眠...

  • 佚名
    2024-06-07 08:00:00

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  • 佚名
    2024-06-07 08:00:00

    如果人睡觉总是做梦对身体有什么伤害

    伤身体就不怎么会吧.!就是第2天没什么精神 睡前不要想那么多.或者在你很困的时候才睡.这样就不会频繁的做梦了 保证你可以美美的睡上一觉~

  • 佚名
    2024-06-07 08:00:00

    床怎样摆放,对身体有益?

    没什么有益,看怎么方便怎么摆放。