明明有事可是好几天睡觉做梦都钓鱼怎么办

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机...

可能是睡觉的质量不好,睡多了也是容易犯困的,多运动,或者在睡前吃点葡萄干,都是可以提高睡眠质量的

人每天都做梦 还会做很多梦这是正常的反应啊

人的思维不断活动，所以才会做梦，而深度睡眠时做的梦到了第二天是想不起来的，你能记得说明是浅度睡眠，适当的让自己放松，**一下，会好很多

晚上明明很困，但是睡不着，可能是由于以下原因所导致的：1，因为环境的因素，睡眠环境的突然改变，强光，噪音以及高温等。2，生活中有不良的习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，...

做梦很正常，多梦就不正常了，我以前也多梦，**生说是神经衰弱，让我吃西**我也没吃，副作用大啊，还会产生依赖，千万别吃，平时注意饮食，多吃高蛋白低低脂肪的食物，...

克服失眠的方法：一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律...

唉~俺都说了。老年痴呆没的**~快去用脑白金。哈哈~白痴~知道我是谁么

喜欢钓鱼的话 估计是鱼瘾犯了 不然就是有麻烦了 必中其中一条

你好,多梦与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改...