一睡觉就做梦，半年了几乎都这样，怎么办呢?

人无远虑必有近忧．是不是心理在担心什么 ，时时刻刻想着，晚上一般会做梦，如果不是这个原因，那可能是你得了神经衰弱什么的，得了 这种病，一般表现为注意力不集中，失...

睡前幻想一下，想一些电视剧中的一些场景，或者，自己幻想自己的未来。 实际上，人是需要适当的做梦，这样可以活跃大脑， 但绝对不能过量，但貌似你没这个情况。

在枕头底下放一块小吸铁石,注意:磁性不要太强.这样做可以减缓体内新陈代谢,睡眠质量自然就提升了.放心好了,磁疗是没有副作用的,本人现在就在使用这个方法.我用的是...

吃双黄消炎片和知柏地黄丸，此二**合用标本兼治，疗效特佳。治好后请给我反馈一下信息 qq**

心理学家认为，人的智能有很大潜力，一般情况下只用了不到1/4，另外的3/4潜藏在无意识之中，而做梦便是一种典型的无意识活动，通过做梦能重新组合已有的知识，把新知...

身体劳累，虚弱或者有压力状态下，夜间睡觉是要做梦的。建议放松心情，思想上不要多想，另外可以加强营养。多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态...

睡前出去跑步两小时，回家能一夜无梦

首先你要弄清楚梦与人的关系,人的大脑一天内形成的思维，足可以写一部20万字的记录了.心理跟梦的关系也是密切的,梦实际上很多时候,是思想和心理在你睡觉的时候转换成...

多 梦每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。失眠患者为什么总是说梦多?...

失眠的时候，想象自己处于一个美好的画面当中，可以是大草原、海边…当然，最为有效的就是想象自己处于一个浩瀚无垠的宇宙中，看着无数闪亮的星星。这一切都让你陶醉，让你...