晚上睡觉突然惊醒开灯，然后才知道那是在做梦

喜欢一个人，并不一定要爱她（他）；但爱一个人的前提，却是一定要喜欢她（他）。喜欢很容易转变为爱，但爱过之后却很难再说喜欢；因为喜欢是宽容的，而爱则是自私的。喜欢...

日有所思夜有所梦

睡觉时候突然会**然后惊醒，这叫做“肌抽跃” 肌抽跃——常在睡觉时发生，呼吸频率降低，大脑会认为身体快要死亡了，所以它会发送一个脉冲使身体觉醒，严重影响睡眠。”...

生活压力大，出去走走

睡瘫症（sleep paralys**），俗称“鬼压身”、“ 鬼压床”， 是一种与睡眠相关的疾病。病人能清楚感觉到周围的环境，但是身体却不听自己使唤，想动动不了...

我的不太一样，我睡着了之后突然惊醒，然后感觉自己在憋气，很努力的呼吸却没有用，很痛苦，我就非常着急的跑向门口，我认为出去了我就能继续呼吸，憋了很久，不过最后还是...

每个人都会做梦，很多人因为做了奇怪或恐怖的梦，醒来后会很不安。如果能用科学的方法解释梦，不仅能消除内心的不安，也会让你通过梦了解自己的身体，思想状况。梦其实是我...

做梦呢吧 精神紧张啊 我以前也会这样 不碍事的

睡觉时会突然全身一颤然后惊醒可能是跟白天精神压力大，睡觉时大脑皮层突然放松所致的异常放电，属于功能性改变。

有过几次