每晚做梦人都要了，醒来头都要炸了，怎么还说是有处呢大神们帮帮忙

姿势睡觉定爱做梦 睡觉的时候不宜抱着头或把手臂枕在头下，也不应该双下肢交叉或弯曲，因为这样会使全身的肌肉紧张，气血流通不畅，呼吸紧迫，以至难以入睡，即使入睡后也...

睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功能，犹如水、食物一样对人必不可少。失眠又称入睡和维持睡眠障碍,中**又称其为“不寐”、“不得眠”、“不得卧”、“目不瞑”。一...

其实做梦不是坏事哦. 压力大的时候做个梦反而很好呢.让你紧绷的脑细胞放松 如果是不记得的梦.那就是在放松大脑. 大脑就像一个螺丝一样.让我们一天下来拧的很紧. ...

做噩梦,是神经系统的毛病。1.恶梦的发生与精神因素有关，例如情绪过于兴奋、紧张;过度用脑,或是过份想某一种事情;或白天受到惊吓恐惧;或压力太大，有心理压力.;也...

额。谁睡觉不做梦，有人曾证明，睡觉不会做梦的做有问题呢~

俗话说 日有所思 夜有所梦 每个人做梦这是正常的现象。做梦是因为你神经没有得到放松 这是工作压力 紧张 一些不好的现象才会引起的。睡前可以喝些牛奶做个深呼吸 然...

睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功能，犹如水、食物一样对人必不可少。失眠又称入睡和维持睡眠障碍,中**又称其为“不寐”、“不得眠”、“不得卧”、“目不瞑”。一...

做梦一般来说是好事的，代表你睡觉很沉。但显然你不是，你做的不是好梦，这是否说明你做了啥不好的事，需要你去立功德呢，我也说不清。求采纳

不想要那么疲劳~想快速睡着,睡的香!睡眠质量提高~起床精神百倍~那就要找到原因,对症下手才有效哦!你只问到果!你没想到是如何造成!捉空挡~累了就去睡吧!睡眠是不...

民间传统习俗 民间传说：（1）逝者一旦被镜子照到，镜子会摄取逝者魂魄，使逝者不能转世；（2）逝者一旦被镜子照到，逝者就会永久出现在镜子里；（3）人在临终前要将镜...