睡眠不好,老做梦,太瘦
建议去看中**,由**生来调理,不要自己吃**。如果是肠道不好,建议少吃油腻和辣的东西,以清淡为主。
佚名
2024-06-05 14:21:22
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佚名2024-06-05 10:52:59
问睡眠不好,老是做梦?
答人为什么会做梦,梦有什么意义,梦对人有什么影响,千百年来占梦学家、心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索,然而至今仍未能找到**这个谜底的答案。人类对做梦的较...
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佚名2024-06-05 05:53:18
问睡眠质量不好 老做梦
答睡之前先做些运动,出点汗,再洗一个热水澡,喝点牛奶,刷个牙,ok!上床睡啦
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佚名2024-06-05 16:09:19
问睡眠不好,老做梦,怎么办?
答1.体育调解,跑步等大运动量的体育运动,让后洗热水澡后睡觉。2.心理调解,学一下心理学,关于失眠那里有系统的治疗,此处不再赘述。3.工作疗法,如果晚上睡不着觉,...
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佚名2024-06-05 20:20:49
问睡眠做梦太多
答晚上梦多主要是精神压力太大导致的,会头晕是因为缺氧。建议你睡前平躺,枕头不要太高,最大程度的深呼吸,平静心情,把注意力转移到你的呼吸上,速度也不要太快。然后快睡...
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佚名2024-06-05 12:41:15
问睡眠不好老做梦怎么办?
答实际上还是要看你的情况了,用 养今生沉香 很多睡眠调理方案的,掏bα ○网上应有 。 回答完毕,啰嗦俩句聊聊天!南辕北辙的爱情嗤之以鼻?
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佚名2024-06-05 06:16:04
问睡眠不好,老是做梦?
答这很正常,没什么可担心的。1.如果你不让自己太累,就不会做梦。2.心里不要渴望得到什么,如果有,那你就会做梦梦到他(她,它)
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佚名2024-06-05 23:14:42
问睡眠不好,老是做梦
答睡前牛奶或者一小杯红酒~~~~~~~~~~~你是压力太大吧?或者太累~
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佚名2024-06-05 05:44:54
问最近睡眠不太好 老是做梦
答多梦性失眠。现在很流行的一种病势。注意运动。远离污染。手机的辐射。电脑的辐射,你的工作是不是也有这样的污染。在一个就是睡觉一定要定时。大约7-8个小时左右。睡多...
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佚名2024-06-05 04:20:50
问睡眠不太好,一晚上老是做梦.,
答建议晚上睡觉前洗热水脚…… 还有晚上不要开灯睡觉……会神经衰弱
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佚名2024-06-05 08:00:00
问睡眠不好,老做梦,怎么办?
答1.体育调解,跑步等大运动量的体育运动,让后洗热水澡后睡觉。2.心理调解,学一下心理学,关于失眠那里有系统的治疗,此处不再赘述。3.工作疗法,如果晚上睡不着觉,...
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