为什么睡觉老做梦，睡的时间再长也会感到很疲惫？

你是太疲劳了，你白天一定会想很多事，还总有烦心事打扰你。你要找机会放松下心情。不然时间长会对身体和精神照成很严重的负担。

晚上做梦，睡眠质量不好，白天就会感觉累。 运动能有效治疗睡眠障碍，解决多梦的困扰。白天适当运动，睡前醒来试试这招 腹部**法效果还是很不错的。 睡前用手心**...

你好，建议睡觉时不要压迫心脏的部位，有时心口受压后，会出现这种情况。

因为炎热的天气，人体大量出汗，身体缺水而疲乏没有精神，是一种正常现象，不必太过在意。是否在烈日下容易头晕？或者久坐后站立，或是转头等？如果是的话要注意了，可能有...

你好，【商联顾问团】鞋铺 很高兴为你回答问题。 心理学和精神**学研究表明，梦是大脑在意识不清时对各种信息的反映，除了少数梦是因入睡前大脑残留的信息引起的以外...

做梦 身体得不到很好的休息 服用谷维素 安神补脑液

做梦的原因很复杂，各有各的说法。梦是一种普通的生理现象，每个正常人在睡眠过程中都会做梦，每晚大约做4次梦。为什么有的人知道自己有梦，而有的人则丝毫没觉察到呢？很...

你现在是神经衰弱和肾虚！此结果是不良的生活习惯所至！人身一天地！行阴阳二气！阴阳不平衡！自然灾病起！要想得康健！先行如是观：内观吾心！心无吾心！外观吾身！身无吾...

您好，您有没有考虑过，为什么会睡眠质量差？通常来说，睡眠质量差有以下原因：1、压力过大，思虑过度，情绪不佳。这种情况的话，心病还须心****，吃**是不能根治的...

做梦，感觉还是存在的，所以会有各种的感觉，感觉也是真实的，而现实生活中植物神经方面的感觉是无法体验到的，像心中疼痛，麻痹这种