只要睡着了就会做梦，午睡几分钟中也会做梦，自记忆以来都是这样，有时候一个晚上会做几个没有关联的梦，

做梦也是大脑休息的一种，科学正式做梦时的大脑比不做梦的休息的好，只是做梦你会有记忆，所以感觉会很累，其实做梦就好像大脑释放情绪的一种表现，不是什么坏事，不用太担...

每个人都做梦，只是有的人知道自己做梦了而有些人不知道而已！可以说是正常的生理现象，没问题！

我一般不会做梦，大多的时候是平时白天心理想着某件事，而且是经常的去想，然后人特别累的时候就会在睡觉的时候做梦，没事的！

是身体虚弱的关系，

每个人都会做梦.你不记得而已,白天太兴奋了.晚上一般做的是恶梦.

你好，你这有可能是睡眠质量不高导致的。影响晚上睡眠质量的因素有很多，比如白天精神压力大，焦虑等等，建议还是规律作息，养成良好的生活习惯，睡前可以听一些舒缓的音乐...

爬楼梯是一个过程，你爬楼梯是为了到另一个楼层或空间去。除非停电或者为了健康的理由，当有电梯可以坐的时候，大部份的人不会选择这么气喘吁吁的法子。相较于搭乘电梯的毫...

你好， 做梦是正常睡眠的一部分 正常的睡眠由四至五个周期组成， 每一个周期又包含快速动眼期及非快速动眼期。后者又可分为四个阶段，第一阶段是入睡期，第二阶段为浅睡...

不去想其它了，专心睡

最近可能没有照顾好身体，身体虚就容易做梦，做梦就睡不好，休息不好当然浑身累。平时要注意三餐饮食，不要随便应付。可以吃一些益气养生的食物，像南瓜，桂圆，核桃之类的...