临近高考了，最近几天晚上都做梦，而且睡不深

是不睡觉床铺的薄，再加上天气冷脚或者腰也受凉了，屋里面温度又低。身体不好就会做梦，如果这些都杜绝了，晚上弄点热热的水，烫烫脚要多烫一会，最少要十分钟以上。你晚上...

做梦表示你的睡眠质量不好，睡前喝点温牛奶有助于睡眠

因为你在意，所以才会想。 你要放轻松点，越集中精神越不好睡觉。

生活压力大吧 要是生活压力大给自己寻找减压的方法 做梦好像也不错哦

1、高三学生在临考前首先要降低心理预期目标，不要老想着一定要考上大学，考上名牌大学。要以平常心对待考试，充分发挥自己的水平就是胜利。2、考生以怎样的心态对待复习...

喝点酒有助睡眠或者去运动累到一定的程度。

是不是最近很闲吖 你试试运动运动 我也有过这种情况 每天多工作点 多做点运动 累了之后自然就不做梦了 不信你试试

俗话说：昼有所思，夜有所梦，白天中你所经历的，在梦里都会出现，属于正常现象。梦也分深梦浅梦，浅梦在清醒是能记清。望采纳

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根据你的症状判断是比较疲劳，经常熬夜，生活不规律及内分泌紊乱导致的。喝牛奶不喝消除眼袋，但可以增加您体内的优质蛋白含量提高您的免疫力。也不会发胖的。发胖的原因有...