这几天睡觉总感觉全身疼痛,经常做梦,还总觉得肚子饿

首先回答一下问题。根据你的叙述，当属阴虚火旺，虚火扰心。可用黄连阿胶汤调理。还请中**当面诊治后开方为宜。然后，想根据自己对梦的理解，结合楼上朋友的回答，说说自...

说明你睡眠质量不高，一直是浅睡眠状态，浅睡的时候大脑才活跃，你才会记得自己做过梦。因为睡觉不解乏，所以你又老想睡，睡不够的感觉

适当的运动运动呢外出郊游下可能是压力太大吧这种么要慢慢调理的没什么大问题的呢放心哦

睡觉做梦很正常，不过长时间做梦并且醒来非常疲惫很可能是心血不足，建议吃点阿胶补气养血。

体内有湿，多运动

这种情况应该是亚健康，可以适当的增加体育锻炼、饮食清淡，生活规律，心情不好，找朋友聊天、逛街或者是找些书籍来看看，应该问题不大。

你好，您这个情况还是考虑与神经衰弱有关，晚上休息不好，肯定会出现乏力的症状，这个首先要注意，不要熬夜，可以先配合朱砂安神丸和养血安神片调解一下。

可能有以下几种原因1，压力大2，心中有想说的是但没说出来3，罪恶感4，神经衰弱5，大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度6，睡姿不正确导致大脑气血不足等症状7，情绪抑郁...

睡眠不好是件很苦恼是事。 睡眠是指复发的惰性和不反应状态，睡眠时意识水平降低或消失，大多数的生理活动和反应进入惰性状态。通过睡眠，使疲劳的神经细胞恢复正常的生理...

遇到过这种事情吗？如果没有遇见，说明你压力大，有些事情给你压力了，放松放松，睡前喝杯牛奶，尽量不要想一些事情。