这几天我贫血有点多而且不管什么时候睡觉一睡着就做梦
您好,做梦是一种正常的生理现象,但如果做太多的梦是影响到睡眠质量的话需要进行调节,睡前尽量不要做过激烈的活动,喝牛奶等安神类食物,在中**中多梦属于心脾虚弱,必要时可以尝试人参归脾丸调节,注意平时的调养,保持心情愉快,晚上睡觉前避免情绪激动。
佚名
2024-06-16 08:55:31
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佚名2024-06-16 07:39:22
问请问有什么办法可以让晚上睡觉的时候不做梦,天天做梦,晚上十点多睡觉。这几天五点多就醒了,以前都是六
答那晚点睡,把自己体力消耗光,再睡就没什么梦了。就算有梦也不容易醒了
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佚名2024-06-16 16:27:15
问睡觉时躺下几分钟就睡着,睡着就做梦,总是睡不醒,而且耳鸣
答教你个办法,在梦中你应该是看得见东西的吧?那么就好。你试图用意识闭上你在梦中睁着的眼睛,然后用力睁开,这样就醒了。其实我也经常遇到这样的情况,以上是我自己总结出...
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佚名2024-06-16 14:31:00
问为什么我躺着睡的时候经常做梦,而且是恶梦。趴着睡的时候就不会
答正常~~~我也是这样有时如果是这样~~~我会在惊醒之后保持清醒10秒以上(闭着眼也没所谓~~反正默数10下吧^_^)~~~并在期间深呼吸(1秒吸2秒呼左右)~~...
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佚名2024-06-16 23:55:44
问多梦只要一睡觉,不管什么时候,就开始做梦
答朋友你好,并不是心情不好就老作梦,其实经常作梦的人长寿。我来和你谈谈梦的问题,希望对你有所帮助。 人为什么要做梦?不做梦会有什么反应?科学家做了很多剥夺人做梦的...
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佚名2024-06-16 00:33:44
问女不管什么时候睡觉,容易做梦,基本就是一睡着就开始
答肾阳衰,被主梦,以补为主
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佚名2024-06-16 05:22:06
问每天晚上睡觉能睡着,但是一做梦就醒,醒了就睡不着了。这几天几乎天天睡不着。白天到下午的时候就头疼。
答睡前用洗个热水澡,喝杯牛奶。改变一下忱头的高度试试。
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佚名2024-06-16 20:25:04
问请问我为什么一睡着就很多梦,不管时间地点,不管什么睡姿,睡觉都是这样,而且醒来梦就记不得了,
答同上面的,身体太虚弱。加强锻炼吧
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佚名2024-06-16 03:29:03
问睡觉老是做梦,这个困扰了我好久。这半年都不没有睡过好觉了。白天的时候精神又不好。而且贫血还有点严重
答做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。人为什么要做梦,不做梦会有什么反应呢?正常的梦境活动,是保证机...
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佚名2024-06-16 08:00:00
问睡觉老爱做梦,而且经常被迷住,有时候自己明明没有睡着似的,但只要一闭眼就做梦,这是更贫血有关吗?
答不仅血少。气也不足,气血两虚,。月经量少的话,就是血少的具体表现。建议还是应该吃些保健品,或六味地黄丸,先讲肾气补上去,再固肝气,。
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佚名2024-06-16 08:00:00
问不是很困的话,入睡就比较困难。而且睡不管什么时候睡觉,没有一次不做梦的。
答你平时是不是会想很多事的人啊。
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