【梦里我知道这是是梦怎么办？急】如果说自己在梦里知道自己是在做梦，然后挣扎最后醒来了。这样会不会破

是梦魇了，我遇到过这个时候需要集中注意力，让自己的嘴唇或者头动一下，就会醒了。

因为害怕，

做梦而已，别去在意，祝你好运

你好：只是梦而已，南柯一梦。梦是假的，不必当真。有本书叫《周公解梦》，里面提到，梦与现实是往往相反的，也就是说现实生活中不可能发生的。我认为只是睡觉时，无意中胳...

我也经常这样，是因为你不想做这个梦，认为这是假的.....

打自己一巴掌，或者掐自己一下，疼了就说明醒着，或者你可以参考下盗梦空间给自己找一个图腾比如一个小陀螺，你转他，如果能停下来就说明你醒着另外，给你个警告，不管在不...

梦其实是我们在睡眠时，大脑在部分功能关闭的情况下，对外界刺激（触觉，声音等）的解释和演绎。相对于白天，由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能，因此梦经常是不连续...

我偶尔也会这样 有些时候还会在梦把自己喊醒 这没什么不正常的 可能是压力太大 平常应适当放松放松

也许是生活压力过大 现在有迷茫的事。预示在现实生活中在某些方面陷入迷茫 不知该怎么办，友情提示 凡事手中 待机而动 以不变应万变

梦其实是我们在睡眠时，大脑在部分功能关闭的情况下，对外界刺激（触觉，声音等）的解释和演绎。相对于白天，由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能，因此梦经常是不连续...