睡觉一直做梦,睡不好

这个 没事，以后 休息 注意点，白天 别想那麼多， 也许是你心情好， 睡眠也好。呵呵，

其实每个人都会做梦，如果第二天起床回想不起昨天做的梦，很多人会说没有做梦其实不是，一个人每天都会做梦，只是醒的时候正好是在那个梦的前面或者后面，所以感觉没做。

你说做莫名其妙的梦，那就只能是生理问题了，可能是内分泌失调什么的，自己有没有感觉身体有什么不对劲啊，去咨询一下这方面的专家吧，我也没有具体的解决方法……

可以听听音乐 让被窝暖和一点 我试过了 百试百灵

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