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每天晚上睡觉做梦,一个接一个的梦,睡着情况下做梦怎么回事?

日有所思夜有所梦,这种情况不需担心,一般人都这样,有些人睡醒后就忘了,有些人记得比较清,感觉一晚上都没睡觉光在做梦很担心。生物学上做梦叫大脑减压,因白天用脑经历很多事,晚上睡觉开始进入浅睡阶段就会做梦来减压,后来会进入深度睡眠你就没感觉了,醒来后就记得做梦的浅睡阶段所以不用担心。
佚名
2024-05-19 18:10:46
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