每天晚上睡觉都做梦，已经持续有一年多了，这样正常么？

选我啦~~这很好啊.其实做梦是一件好事乜听说做梦越多会越长寿噢不过象本人这种缺少睡眠的人很少做梦哩很期盼自己能好好sleep一下做个梦啦做梦是很正常的事情，不要...

本来呢，发梦都是正常的不过，每晚都做梦，的确，上火了

是好事啊，至少，梦可以带来少许快乐，

有时候晚上梦到的事情在一段时间后可能在现实中遇到，我也遇到过这样的情况，有时是在某个场景下说的一句话，遇到的也只是一个片段，也许人真的有预知的能力也说不定， ，...

首先所有的失眠多梦都是情绪问题引起的。帮助改善失眠多梦的方法很多，比如学习心情放松训练，也可以去看心理**生或心理咨询师。一般来说有九种情绪调节方法，包括：宣泄...

多放松，别多想

我偶然看到了你的这个问问。我就说一说自己的经历吧，我其实刚才都打了一遍了，但是这个**没有保存上。我觉得你的痛苦很大一部分原因来自己于与别人的对比之中。我上高中...

有时候晚上梦到的事情在一段时间后可能在现实中遇到，我也遇到过这样的情况，有时是在某个场景下说的一句话，遇到的也只是一个片段，也许人真的有预知的能力也说不定，还有...

梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，...

做梦是正常睡眠的一部分正常的睡眠由四至五个周期组成，每一个周期又包含快速动眼期及非快速动眼期。后者又可分为四个阶段，第一阶段是入睡期，第二阶段为浅睡期，第三、四...