我天天熬夜,白天的时候下午想睡个觉都睡不好,胡乱做梦,有的时候还做噩梦,在梦里想起来。
一般来说,做梦是很正常的事,不是什么病。可能由于你最近太累了,身体虚弱也说不定!
压力、紧张、焦虑、身体差都有可能是你经常做梦的原因,调整一下心态,如果可以的话,给自己放个假,或者做下运动,爬山或者跑步、倒立,我的亲身体会,希望对你有用!
如果这些都不管用,建议去看下**生
压力、紧张、焦虑、身体差都有可能是你经常做梦的原因,调整一下心态,如果可以的话,给自己放个假,或者做下运动,爬山或者跑步、倒立,我的亲身体会,希望对你有用!
如果这些都不管用,建议去看下**生
佚名
2024-06-05 17:35:57
类似问题(10)
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佚名2024-06-05 21:41:28
问为什么我睡觉天天都做梦,有的时候白天睡觉都做梦,我有什么办法不会做梦啊??
答晚上做梦是白天遭到刺激,而且晚上做梦到早上大脑会疲劳。 记得采纳啊
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佚名2024-06-05 22:47:13
问为什么我今天一直想睡,睡了一天,睡觉的时候又一直在做梦
答如果你是最近频频出现这种症状,那么你最好去**院做个检查。如果你只是偶尔出现一次,安了,没什么事的,混社会的,不妨交一个**生朋友,陶冶情操,身心健康!呵呵,祝...
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佚名2024-06-05 14:08:09
问每天晚上睡觉都做各种乱七八糟的梦,不管睡觉的时间长短,甚至中午午睡的时候都能做梦,每天起来都很累
答呵呵,你说的很对,很多人白天睡觉都经常做梦,包括我自己,所以白天我基本不怎么睡觉,因为每次躺下就做梦,醒来身子比睡觉前更困。其实我自己也反思了很多,以前为什么没...
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佚名2024-06-05 20:28:22
问为什么我晚上睡觉不做梦,好想小的时候会做,长大后都不做了,白天上...
答做梦或者不做梦都属于正常的现象,不必过于担心,主要是周围的环境造成的,小的时候的我们是最天真无暇的,看在眼里的大多数事物都十分的感兴趣,对事物具有浓厚的好奇心。...
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佚名2024-06-05 20:46:32
问为什么每次睡觉的时候都很难入睡(脑子里老是胡思乱想。。)有的时候还做噩梦。。。。
答睡前先泡脚,然后根据自己的喜好——如果看书容易困,就拿本容易让自己打瞌睡的书看看;如果听音乐比较容易困,就把音乐放小音量;平时买点薰衣草泡水喝,安神的·无毒副作...
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佚名2024-06-05 09:46:46
问天天睡觉的时候做梦,不论晚上睡觉,还是白天睡觉都做梦,请问这是病么?求大神帮助
答据有关资料介绍,人的一生大约有1/3的时间在睡觉,有1/5的时间在做梦。假如—个人一生活75年,那么他就有15年是在做梦。 俗话说:“日有所思,夜有所梦”,梦...
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佚名2024-06-05 15:37:50
问天天睡觉做梦胡思乱想第二天还是很困
答人为什么会做梦,梦有什么意义,梦对人有什么影响,千百年来占梦学家、心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索,然而至今仍未能找到**这个谜底的答案。 人类对做梦...
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佚名2024-06-05 08:00:00
问我睡觉天天都会做梦,胡思乱想,不由自己,怎么办?
答展开全部.与人的情绪状态有关:精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦。
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佚名2024-06-05 08:00:00
问我天天熬夜,白天的时候下午想睡个觉都睡不好,胡乱做梦,有的时候还做噩梦,在梦里想起来。
答一般来说,做梦是很正常的事,不是什么病。可能由于你最近太累了,身体虚弱也说不定!压力、紧张、焦虑、身体差都有可能是你经常做梦的原因,调整一下心态,如果可以的话,...
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佚名2024-06-05 08:00:00
问为什么每天下午睡觉都会做噩梦 在梦里想醒来却醒不来
答你好,梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我...
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