白天上班感觉头晕呼呼、说话气短、心慌，下午感动疲惫、乏力，晚上睡眠质量差、易醒、做梦。求**生解答。

你现在是神经衰弱和肾虚！此结果是不良的生活习惯所至！人身一天地！行阴阳二气！阴阳不平衡！自然灾病起！要想得康健！先行如是观：内观吾心！心无吾心！外观吾身！身无吾...

晚上做梦也像做其他事一样，有一个度，过度则会适得其反，损害人的身心健康。惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒，醒后又很难再入睡；强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深...

您好 可以说说最近您一周的详细事情吗，了解下....您不是已经都说了嘛（最近忙的写论文，在电脑前坐的时间挺长，几乎一坐就是一天。每天身心疲惫，累的就受不了。）工...

可以买些褪黑素试试 效果不错

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睡眠是生活中的一件大事，睡个好觉，让人感到神清气爽，充满活力，学习、工作和生活都充满着生机；觉没睡好，会让人感到无精打采，食不甘味，神不守舍。长期失眠则更令人精...

健康是人生的第一财富，没有健康的身体是不会幸福的。请你去**院咨询**生，对症治疗疗效好。

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

都是年幼无知和盲目的结婚造成的，开始是有点新鲜感，就结婚了，到后来一起生活，才发现他不是你心目中的恋人.可是你们已经结婚了，就别在想不可能的事情了，孩子都这么大...

莲花**疗无创通气中心为您解答：第一、帮您考虑到的是由于心理压力扰乱了您个人的生物钟所引起的睡眠絮乱，应该作自身调节，比如睡前不和一些刺激性是东西，讲究平时清淡...