睡觉没有一次不做梦
做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。人为什么要做梦,不做梦会有什么反应呢?
正常的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一
科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时,就立即被唤醒,不让其梦境继续,如此反复进行,结果发现对梦的剥夺,会导致人体一系列生理异常,如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势,植物神经系统机能有所减弱,同时还会引起人的一系列不良心理反应,如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见,正常的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一。
梦是协调人体心理世界平衡的一种方式
由于人在梦中以右大脑半球活动占优势,而觉醒后则以左侧大脑半球占优势,在机体24小时昼夜活动过程中,使醒与**替出现,可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此,梦是协调人体心理世界平衡的一种方式,特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。
无梦睡眠不仅质量不好,而且还是大脑受损害或有病的一种征兆
最近的研究成果亦证实了这个观点,即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果,梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损,就形成不了梦,或仅出现一些残缺不全的梦境片断,如果长期无梦睡眠,倒值得人们警惕了。当然,若长期恶梦连连,也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。
正常的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一
科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时,就立即被唤醒,不让其梦境继续,如此反复进行,结果发现对梦的剥夺,会导致人体一系列生理异常,如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势,植物神经系统机能有所减弱,同时还会引起人的一系列不良心理反应,如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见,正常的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一。
梦是协调人体心理世界平衡的一种方式
由于人在梦中以右大脑半球活动占优势,而觉醒后则以左侧大脑半球占优势,在机体24小时昼夜活动过程中,使醒与**替出现,可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此,梦是协调人体心理世界平衡的一种方式,特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。
无梦睡眠不仅质量不好,而且还是大脑受损害或有病的一种征兆
最近的研究成果亦证实了这个观点,即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果,梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损,就形成不了梦,或仅出现一些残缺不全的梦境片断,如果长期无梦睡眠,倒值得人们警惕了。当然,若长期恶梦连连,也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。
佚名
2024-06-08 02:21:17
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佚名2024-06-08 09:18:27
问从记事起一睡觉就做梦,觉没睡梦先来,梦不来睡不着。
答和偶情况和像啊 醒来继续睡还会接着前面的梦 隔几天甚至几月还会继续接着以前的梦做下去 在有些梦里还很清楚的知道这个是梦 比如在飞的时候 飞到一个大厦上往下看 很...
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佚名2024-06-08 05:45:07
问每次睡觉做梦
答我从心理学角度分析一下,不周全的地方请原谅:梦的目的是表达你歉意识的愿望,由于意识对潜意识想法的阻碍(一般人的意识和潜意识是相反的),梦经常会很离奇,表现出许多...
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佚名2024-06-08 03:06:25
问有没有睡觉不做梦的好方法
答古人说的好:日有所思夜有所梦.如果你白天工作很累让你的头脑一直处于紧张状态,到了夜里很难放松下来,就会做梦.建议你下班时候多活动活动,看些轻松点的电视剧或喜剧片...
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佚名2024-06-08 20:08:57
问。。。。。。我天天睡觉做梦,感觉从记事开始,就没有不做梦的一次。。。。这样正常吗,是不是我的睡眠很
答建议你去看一下,但也没关系,我同学和你一样的症状,但她天天精神很好
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佚名2024-06-08 04:19:09
问睡觉总是觉得没有睡一样的老是做梦的
答你好,多数人睡觉都会做梦,一般第二天不会记住,如果影响第二天精神状态就该用**调调了,可以口服养血安神片
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佚名2024-06-08 23:55:45
问睡觉睡不好,总做梦,总是睡不踏实,有没有什么办法。
答睡觉前喝一杯温牛奶,然后用热水泡脚,泡半小时,然后边泡边加热水,这样可以的,你试一下!
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佚名2024-06-08 15:53:21
问为什么睡觉会不知觉的笑《没有做梦》
答因为快乐所以连睡觉都会在笑呀 而且 你又 不知道 是你旁边的人告诉你的 你怎么知道呢 或者是别人看你睡觉的样子笑啊 你又 没有说是谁笑是吧 呵呵 不知道答案对吗
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佚名2024-06-08 22:51:13
问一睡觉就做梦,没有其他的症状,不起夜,一觉睡到天亮
答只要第二天醒来感觉精力充沛,而不是没睡好,那就一切ok,做梦也不必担心。
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佚名2024-06-08 11:13:14
问是不是做梦相当于没有睡觉
答经常听到有人抱怨"作了一夜的梦,一宿没休息好","晚上梦多,简直没有睡着"。那么真的是做梦耽误了休息吗?做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗?这种观念是不对的,...
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佚名2024-06-08 08:00:00
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