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这段时间睡觉经常做梦怎么办,有时连午睡都做梦。。。以前很少做梦的。拜托了各位 谢谢

躺下了就不要再想那些乱七八糟的了。每晚用热水泡泡脚,喝杯牛奶。学会放弃,放下该放下的,放下了心就宽了。心累了,就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景,耳朵要多听些动听的声音,最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情。

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佚名
2024-06-09 06:14:15
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