最近经常做梦，而且梦里都是她，什么原因啊？~

如果梦见亲人了。说明你很长时间没有跟他们联系了。想他们了。如果时常梦见一个你爱的人。说明你俩要么要分手要么已经分手了。而梦里谁都有说明你现在心很乱。因为某些事扰...

心理有不爽，去看心理**生，把你的心里话江给他听一下

白天精力没花出去，或者运动过少，蹲坐过多！另外的就是注意力太不集中了，老想多了！最好是晚上睡前运动下 把精力花出去。

梦话也称梦呓。梦呓可出现在睡眠的任何时相。说梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情，经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者，梦呓多有素质性倾向...

1.日有所思，夜有所梦，有心事。2.过于劳累。3.过度兴奋。烫烫脚，温包纯奶，睡前做点轻松的事。

睡眠质量差！要早睡喝点牛奶

生活或者工作压力大，会出现这些现象，可以找个双休日或者假期出去散散心，会好一点。或者找个好朋友 知己说说心里话。前提是不能找给你帮倒忙的朋友。

周公解梦上说，梦见屎尿主得财。应该是好梦。 第一种解释（引自**科技报）： 做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这...

自己的心在想，

头晕是十分普遍的症状，除耳髓不平衡外，它的成因众多，如**物影响、心律失常等。遇有头晕，除了尽量争取休息，饮食方面要少食多餐及避免油腻的食物，皆有助于舒缓不适。...