为什么晚上老做梦,从入睡一直到天亮都在做梦,是不是精神不正常啊?
或者有什么压力、
所以只要什么都别老想它、思想全都放轻松点、
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佚名2024-06-16 22:12:27
问天天晚上睡觉做梦,但白天精神正常
答在排除影响睡眠的环境因素之后,在一段时间内频繁做同样的或类似的梦,则预示有潜在的疾患。沈政教授说,仔细想一下,下面的场景你是否经常梦到:梦中听到怪响,预示听觉系...
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佚名2024-06-16 22:50:37
问每天晚上都做梦是为什么啊?好还是不好还是正常?问别人很多人晚上都是不做梦的,做也不是每天都做
答精神压力大可能是一个原因,还有就是日有所思夜有所梦,白天想太多有的没的,尤其爱幻想。爱做梦,大概休息质量相对没有那么好,但是无关大雅,稍微调节一下就好了,不必太...
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佚名2024-06-16 14:15:34
问为什么我晚上睡觉老是做梦睡不踏实?白天上班都没精神感觉好累
答也许是你工作压力太大,不要太劳累了,睡觉时别想事情, 虽然食疗是可以调治失眠,但治疗失眠最关键的是心理因素,保持愉悦的心情,有好心态是治疗失眠的根本所在。 按你...
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佚名2024-06-16 05:31:12
问每天晚上睡觉都做梦是不是一种精神隐疾?
答我来回答: 多梦是心血不足的表现,属于身体虚弱的一种,多梦时间过长会导致睡眠严重不足,睡眠不足会使精神状态差身体进一步虚弱,你多梦时间较长,已经进入恶性循...
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佚名2024-06-16 15:23:30
问每天晚上都做梦是不是不正常?
答曼陀罗之舞 我每天做,还做很多 但我觉得自己相当正常miho 正常,如果总记得自己做过的梦说明睡眠质量不好,但也应该算正常范围哈已注销 但我初中的时候几乎每天都...
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佚名2024-06-16 23:07:31
问我晚上睡觉都是一觉睡到天亮,第二天精神很不好
答怎样提高睡眠质量? 我们知道,睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间,并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高,那么对大脑就会...
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佚名2024-06-16 09:30:54
问为什么晚上闭着眼睛一直到天亮就是睡不着但是天亮了也不会困!到底为什么啊?
答最近遇到烦心的事了吗,还是长时间的加班贪黑养成了习惯.晚上睡不着觉确实挺难受的,多运动运动,调节一下精神面貌,既然睡不着,干脆就不睡了,心情放开就能入睡了.我上...
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佚名2024-06-16 16:48:14
问晚上睡觉没有做梦就遗精,是不是正常
答得看是“溢精”还是“滑精”,如果是前者,是正常现象,如果是后者,需要调理治疗,建议去**院看一下
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佚名2024-06-16 08:00:00
问一直都是晚上睡不好,老是做些奇奇怪怪的梦,白天也老犯困,一点精神都没有,什么都不想做…这是怎么了?
答主要看是什么原因引起的失眠了。如果是心理问题,应该及时调整心态,解决心里的疙瘩,想开点,多找人聊聊。如果是疾病引起,应该抓紧时间治疗,避免病情严重。你这种情况是...
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佚名2024-06-16 08:00:00
问每天晚上睡觉都做梦是不是一种精神隐疾?
答我来回答:多梦是心血不足的表现,属于身体虚弱的一种,多梦时间过长会导致睡眠严重不足,睡眠不足会使精神状态差身体进一步虚弱,你多梦时间较长,已经进入恶性循环状态,...
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