大家好，我晚上总是做梦，这是为什么呢？

日有所思，夜有所梦。

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

多 梦 每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦...

这个是因为缺少钙质造成的睡眠多梦，睡前半个小时吃钙片喝奶。效果最佳可以试试。本人试验过的。

日有所思，夜有所梦，呵呵以前书上看过做梦记不得梦里的内容是很有益的梦，不知道你是不是这种情况，做梦正常现象，大家都会有的吧，记得住记不住而已。

做梦本身对人及睡眠都有一定的益处，除非你夜夜惊梦不得安眠，日间有明显嗜睡，影响正常的工作和生活，则应找**生看看，寻找原因并进行治疗。

做梦多好啊，说明你身体好，精力充沛，人老了就连觉都睡不着

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。失眠患者为什么总是说梦多?经常听...

焦虑，精神不放松。

这个问题问得有点矛盾可能你迫切的希望自己能做个好梦是吗？如果把后者作为你问题的重点那么我可以回答你。据“周公解梦”之说梦见骂人 心脾淤闷 说明你这段时间生活节奏...