晚上做大量运动会不会导致整晚做梦而且说梦话

花香满袖，情满楼，多情何时休？伊人泪，胭脂

不是神经衰弱导致的，这是深睡眠不好，每个人每天都会做梦，只是在深睡眠中所做的梦，醒来后是记不得的，只有在浅睡眠中做的梦才可以回忆起来。如果你大多数的梦都记得，说...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？　　正常的梦境活动，是保...

有动作的可能性比较小，但是说梦话就不好说了，看你有没有说梦话的习惯了

其实每个人晚上都会做梦，只是记得与不记得的区别。梦多，〔也就是记得清〕与身体因素有关，一般有可能是神经衰弱，多喝点安神的茶之类的，还有就是放松身心，尽量别想太多...

一个人睡觉说梦话跟他的睡觉习惯有关，从小养成的不良睡眠习惯很难一时改变，所以不要太着急。可以慢慢改变形成良好的睡眠习惯。

神经兴奋！桂圆龙眼汤或者诺丽果汁

做梦和大脑迟钝没有直接关系，许多科学家遇到不解难题时，经常能从梦境中得到**提示。好了，这下子您该放心了吧。

睡前做点小运动可以促进睡眠，还有就是喝牛奶也是促进睡眠的简单方法最重要的是心里不要想太多，放轻松

梦是人体一种正常的机能，就像哭哭笑笑一样。但也不一定就是所谓的什么“日有所思、也有所梦”，不信的话你可以试一下哪天拼命的想一个人，到了晚上你也不一定就能梦到他或...