我21岁，女，总感觉腿很困，早上醒来困的不想动，晚上也没做梦做什么剧烈运动啊，使劲按膝盖里还会有点

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

你的情况 一般考虑是气血不足 血不安神引起的症状 可以采取中西**结合的方法调理 对症治疗<br><br>可以服用枣仁安神液 安神补脑口服液之类的*...

喝点蜂蜜水

梦魇。俗称鬼压床，由于身体亏虚，意识清醒，但身体还处于睡眠状态，就形成梦魇。一般出现在刚入睡，未深度睡眠；或者睡醒了接着睡时候；而且一般都是仰卧才出现梦魇。建议...

苹果餐有两种吃法： 一种为周期为3天的 只能吃苹果 第三天晚上喝一大杯蜂蜜水润肠 并且在苹果餐结束后的那天不能暴食 要清淡饮食。一种为周期为一星期的；1周的吃法...

一起这个症状的原因很多，缺钙、韧带拉伤、甲状腺功能低下、身体虚弱、末梢循环差、植物神经失调。不过既然你是缺钙的话，应该是你那次打球打的时间太长了的关系，平时多吃...

从你的表述来看，你的身体体质不太强壮。特别是肺活量不大、底气有一点小，就带来剧烈运动后呼吸跟不上，造成喘不过气来的现象。 如果你真心想将自己的身体锻炼的更好...

多 梦每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。失眠患者为什么总是说梦多?...

人一般在睡觉的时候身体的各个机能基本都处于休眠状态,心脏跳动比较缓慢.所以只有在作梦比较危急的时候才会作一些剧烈的运动,这时候经神极度的紧张,心跳加快,促使血液...

做梦的时候大脑在运动，所以没有得到充分的休息。记得采纳啊