我每天晚上都会做梦，而且第二天醒来还记得一清二楚，那大脑是不是得不到休息

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？　　正常的梦境活动，是保...

为什么晚上做梦第二天会一清二楚

也许是神经衰弱引起的 。我也是跟你一样的状况，白天工作学习的时候会紧张疲惫，下班之后尽量放松自己，放松心情，睡觉前不要胡思乱想，也许机会好点！

你好，做梦是一种正常的生理现象,但如果做太多的梦是影响到睡眠质量的话需要进行调节,睡前尽量不要做过激烈的活动,喝牛奶等安神类食物,在中**中多梦属于心脾虚弱,必...

是你没睡好，比较疲劳吧。最好的事一夜无梦

梦能不能记住和你醒过来的时间有关。如果你是在做梦时醒过来就会记住，一般做了梦5分钟后再醒过来梦就会模糊了。不过也因人而异。你睡觉前不要想太多东西。做梦是睡眠质量...

你好;根据你的描述;考虑是神经衰弱导致的。可以吃舒乐安定和刺五加和补脑安神进行调理，

这种后情况我特别有体会，这应该是噩梦，曾经我常做噩梦，有时候半夜被吓醒，早上醒来也记的，特别烦恼。现在就不了，基本不做梦。压力大是一个方面，身体不好是重点哈。建...

当你记得你的梦的时候，就是你的神经中枢跟本就没有放松和休息过。你应该回想一下，有什么是你想不开的，你可以找你相信的人倾诉啊，烦恼是你无意识中就有的所以，你尽量开...

每个人都会做梦，很多人因为做了奇怪或恐怖的梦，醒来后会很不安。 如果能用科学的方法解释梦，不仅能消除内心的不安，也会让你通过梦了解自己的身体，思想状况。 梦其实...