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为什么人总是在累的时候会晚上做梦

失眠多梦睡眠不好是胆囊炎引起的。入睡难,易醒,多梦,醒**睡更难。平时情绪不太好,易怒等症状。这一点很多人却不知道。胆者,中正之官,主决断也〔语自:《黄帝内经》〕。睡眠质量差,失眠多梦、心烦气燥、忧郁寡欢、胆量变小等就是肝胆气机失常,胆囊有炎症而引发的。其根源在胆。只有调理好胆,才能恢复正常睡眠。
建议:到**院做b超检查一下,胆囊炎不必担心,很简单,用紫花苦菜煮汤喝即可,用时须加红糖哦。是一种野菜,以前人们用来充饥,当饭吃的。注意的是:晚上不要熬夜,少吃西瓜、香蕉、梨及冷饮等生冷性寒之物,少吃蛋黄、动物内脏等含高胆固醇的食物。三分治,七分养,平时要注意饮食及生活习惯的调整。
佚名
2024-06-11 05:00:20
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