吃什么中**可以缓解老做梦的症状

你好 考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱等原因引起的多梦，严重容易引起失眠，睡不好可以服用谷维素，刺五加片，维生素b1片治疗观察看看，必要时到**院做进一步检查与...

楼上的回答都非常好，我再补充一小点，睡觉做梦有时也会由睡姿不好所引起，例如被子盖太多太重，手放在心脏上等心脏受压迫引起，你注意一下你有没有这个现象。如果问题比较...

作个心电图捡查，，再决定吃

没有听说过这样的说法哦,想要生长的快还是多给他吃些饲料吧。

建议您睡觉前喝一杯热牛奶,白天多吃一些豆制食品,睡觉前减少脑力劳动,睡前再泡个热水脚，这样可以保证您良好的睡眠。 最好是睡觉以前放松一下，不要太紧张．还有就是下...

可吃以下食物有助睡眠：1、香蕉。香蕉中含有能让人远离忧郁情绪的维生素b6和使人精神愉悦的5―羟色胺物质，可以有效的使人远离忧郁症状，促进睡眠。2、牛奶。牛奶不仅...

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。失眠患者为什么总是说梦多?经常听...

慢慢入睡,就可以缓解晚上睡觉老做梦的症状 喝杯牛奶,少量运动,不要老想事情,可以试试 教你个自己的方法:换一头睡,就是说睡床尾,相当于换了个环境哦,我读书时压力...

脾虚，生血不足，阴不足阳气过旺，（人睡着后大量血液储存在肝脏中，肝藏魂而睡眠安稳。阴不足，无法和阳气制衡，阳气躁动而影响睡眠质量），补心安神丸，丹参泡水

这个是和你的身体有关的，经常做梦而且梦境都记得感觉还很累。这很明显是跟颈椎这快经络堵塞有关是不是平时运动量很少而且人经常是处于一种姿势，比如说打电脑或者是打麻将...