每天晚上都做被各种人啊或者动物的追杀这样的噩梦，怎样可以晚上不做梦？

我也是经常做噩梦 哎...是因为没有安全感吧

忘记是很痛苦的， 从前如是，今天也如是。不过，以前的痛苦是因为记不起，今天的痛苦，却是怕自己无法忘记。

日有所思，夜有所梦。我最近也有追剧集，动漫，有时梦也会见到他们。放松些！

睡眠不好 白天少做事 喝点茶

没有哪个人是不做梦的，只是有的人总是在不做梦的那个时段醒来，而有的人却正好相反。所以总是能听到有人说：我很少做梦或者是不做梦。其实不是不做梦，只是他们记不起来了...

梦是都会做的，只是醒来还记得的梦说明脑子睡觉过程中想这一个问题过于长和投入。助睡眠的话你可以睡前喝牛奶，最好是放一些珍珠粉进去，珍珠粉是帮助睡眠的

在心里念阿弥陀佛，做梦它们就不赶咬了。

日有所思，夜有所梦，你老公是不是昨天晚上看了什么刺激的电影或小说了，想到那里面的情节，然后就跟着那样的情节做梦了。没必要去多想这样的梦，梦总归是梦，都是虚无的东...

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

现代生理学、心理学对梦做了许多研究。研究表明，梦是必要的生理过程，我们的睡眠不是一个单一的过程，是快慢波睡眠交替球行的过程。快波睡眠时，人多半在做梦，如果此时醒...