我是位35岁的女性毎天睡觉总是做梦，怎么回事

入睡后大脑皮层未完全抑制，脑海中出现各种奇幻情景，是人类的一种正常生理现象。由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼...

你好，做梦是一种正常的生理现象,但如果做太多的梦是影响到睡眠质量的话需要进行调节,睡前尽量不要做过激烈的活动,喝牛奶等安神类食物,在中**中多梦属于心脾虚弱,必...

其实每个人只要在睡着就会有梦，只是醒来时不记得而已，这点体现在睡眠质量上，睡的质量好，醒来就记不了那么清楚，睡的不好则反之，主要是在睡前要保持平静的心情入睡，养...

人的睡眠可以分为四个阶段,外加一个快速眼动睡眠阶段,总的睡眠就是在这几个阶段的重复循环中完成的.而梦一般出现在快速眼动睡眠阶段. 所有的人都是要做梦的,所...

你好，按照你对情况的描述，目前考虑心事多、更年期问题、上火等引起的不适较多的，建议暂时少吃辛辣、煎炸鱼腥海鲜酒等刺激的东西，建议买安神补脑颗粒吃几天

问题分析：您好，您的情况是正常的，不要紧的，人睡觉都有做梦的，不影响的，日有所思夜有所梦的。意见建议：最近是否有一些不顺心的事情纠缠着你。或者工作上的压力比较大...

一般人每晚要经历9次的眼动睡眠，眼动睡眠时即在做梦。只是多数的梦，多数的人睡来后不记得了，记得的多半是最后一个梦。你觉得老做梦，这本来不希奇，只是你对做梦没有正...

有道是真相，只有当事人才清楚，或许你的孩子在学校里遇到了霸凌**，有的甚至可能被老师欺凌了，所以才会在梦中被惊醒。又或者说他(她)的身体有什么疾病，所以才会让他...

人为什么会做梦，梦有什么意义，梦对人有什么影响，千百年来占梦学家、心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索，然而至今仍未能找到**这个谜底的答案。人类对做梦的较...

说明你睡眠质量不高，睡得太浅，入睡后大脑皮层仍然很活跃，所以多梦。建议你睡前放松心情，喝杯牛奶或者听点舒缓的音乐，躺下之后就闭上眼睛全身放松，把乱七八糟的思绪都...