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晚上做梦怎么办?

睡觉之前用热水泡脚,后喝杯温的浓牛奶,再做几次深呼吸,以缓和心境
佚名
2024-05-09 16:12:46
最佳回答
类似问题(10)
  • 佚名
    2024-05-09 01:41:58

    晚上想做梦怎么办

    许多人都认为,一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他们即使在学习中勤奋...

  • 佚名
    2024-05-09 11:28:05

    晚上老做梦怎么办

    身体虚弱的症状,适当锻炼+**补。

  • 佚名
    2024-05-09 16:27:56

    晚上做梦怎么办

    许多人都认为,一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他们即使在学习中勤奋...

  • 佚名
    2024-05-09 08:34:55

    晚上老做梦怎么办?

    神经衰弱,多吃点安神养脑的**

  • 佚名
    2024-05-09 10:28:39

    晚上做梦怎么办

    基本上人人都做梦,做梦和工作、学习、生活、劳累、压力、情绪紧张、性格、身体健康状况都有一定的关系。您可结合自己的情况,自己调整一下。临睡前用热水泡泡脚.另外,您...

  • 佚名
    2024-05-09 13:27:52

    晚上整晚做梦,怎么办

    健身体,调床位,自然无梦

  • 佚名
    2024-05-09 17:32:40

    晚上老做梦怎么办

    做梦是一种生理现象,但有些人认为做梦是一件坏事,认为做梦使自己得不到充分的休息,时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦很正常,弗洛伊德说过:...

  • 佚名
    2024-05-09 08:00:00

    晚上做恶梦怎么办?

    经常做噩梦感到不安怎么办 ——梦境与凶吉祸福无关 不少人有这样的苦恼:入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒。由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习。有的还担心噩梦...

  • 佚名
    2024-05-09 08:00:00

    晚上做梦怎么办

    许多人都认为,一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他们即使在学习中勤奋...

  • 佚名
    2024-05-09 08:00:00

    晚上做梦多怎么办?

    做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。人为什么要做梦,不做梦会有什么反应呢?正常的梦境活动,是保证机...