每天晚上都做梦，老是害怕那些不好的梦，总是担惊受怕的怎么办

晚上睡觉不要把双手放胸前，会减少很大的做噩梦概率！！

睡眠不安稳，最近生活压力很大么？如果已经影响到工作和生活了，还是去看看**生比较好。

不做亏心事，不怕鬼敲门，要不你就是没有安全感的人，你要多和别人沟通交流，一切都会过去的！

日有所思夜有所梦。估计是你想多了吧。还有就是睡觉手不要放在胸口，再不行的话，找一本古书压在枕头下面

人吓人，吓死人。少看鬼片，人在睡梦中，七分神三分魄，梦是白天事物的延续。你这是自己把自己给催眠了，你要多想一想，是什么一直支持着你，不断给你动力。

找一个能让你安心的人，诉说这个事，能缓解一下，放松点。

你是不是受到过惊吓啊

钙、镁缺乏：易做梦，易惊醒，记忆力下降，情绪难以控制，头痛，尿频，抽筋，磨牙，肌肉不自主**，腰酸背痛，月经6疼痛，易骨折，不明原因疼痛，唠叨，身材矮小，尿床，...

你初中就读过老子？才女啊！如果没读过，又怎么会那么清晰的 出世 入世 处世 入死？这是老子思想的精华，简单说一下：人出生后就要进入社会，进入社会就要懂得怎么去为...

神经衰弱！