好苦恼啊每天晚上都做梦怎么办啊？

我觉得这很正常啊很多人都和你一样啊楼主不要有任何压力！

做梦的原理就是部分脑细胞还没有得到完全休息，还在活动。如果是少量的脑细胞在活动，那就会做很少的梦，早上起来也不会记得，更不会影响休息质量。如果太多的脑细胞在活动...

多梦是人完成睡眠过程后。感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。中**学认为。多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载。气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝...

我有段时间跟你差不多，老做梦。 你请几天假好好出去放松放松，过几天就好勒（注意：睡觉的时候别把手放在胸上，这样很容易做梦）

您好！或许您最近工作生活压力过大，思考问题过多吧。不妨给自己的心灵好好放个假，有时间出去散散步，亦或是在家里听听轻音乐。或是与最要好的朋友聊聊天。利用做这些事，...

白天想的太多或者太累了。。。。多想些开心的事情。。晚上睡觉前用热水泡泡脚，对你有帮助。。。。。

买点安神**吃吃

我的情况和你差不多！这是我之前上网了解倒的，刚好复制过来给你也了解一下！希望有帮助！引用：梦与睡眠质量随着现代心理学的进展，对梦的研究越来越深入，千百年笼罩在梦...

您好！或许您最近工作生活压力过大，思考问题过多吧。不妨给自己的心灵好好放个假，有时间出去散散步，亦或是在家里听听轻音乐。或是与最要好的朋友聊聊天。利用做这些事，...

因为你太爱他，太重视他，太珍惜她，太怕他离开你了呗，这就是爱，建议你作为女孩子要矜持一些，要用你的蓉智拴住他的心，切不可朝思暮想并告诉他，也不能表现你对他不理不...