一个晚上睡觉迷迷糊糊一直做梦,是怎么回事?

有心事？？或者是心火旺，知道 内关 穴吗，心包经的一个穴位，经常点压它可以减少做梦失眠，手腕三寸左右的位置！最好不吃**严重的话有 舒心颗粒可以冲服

做梦是因为日有所思夜有所梦。要是不是白天想太多，就是您的睡眠不是很好，注意休息，就会改善，有信仰是可以的，别**就可以了

身体浮肿是不是你睡前喝水太多了。睡觉多梦，平时压力太大，要调节一下情绪，调整一下生物钟，养成早睡早起的好习惯。你还记得做梦的内容吗

晚上健身之后会有一个兴奋点，只有兴奋点没有了，人的睡眠才能踏实。不建议晚上健身太晚，要有一定的恢复时间。

根据你说症状考虑是神经衰弱引起失眠表现，和你思虑过度，压力过大导致有关系，建议镇静安神养心，可以服用安神补脑液，枣仁胶囊，谷维素等**物治疗，配合**，保持心情...

你想的事情太多，建议你午睡前心情放松，听听悠闲放松歌曲。睡觉老做梦达不到深度睡眠，醒后就迷迷糊糊。

日有所思，也有所梦

那是你在担心你的老公，想的太多啦

这是梦魇，俗称鬼压身，我刚上高中的时候也经常出现这种情况，有时候都呼吸困难了，眼睛只能睁开一点点，明明都听见寝室人说话都模糊的看见她们但我就是动不了…后来专门查...

看来是有些知觉但还没真正的醒来吧。我有时也会好像听到有人叫我起床，但不知为什么又好像是梦，然后又睡过去了。