我一整晚老是做梦，睡不踏实，可以吃什么**吗
您好，
根据您的情况，
建议您服用安神补脑液和褪黑素胶囊，改善失眠，舒缓情绪压力，松弛肌肉和神经，治疗焦虑症，
促进良好睡眠。
若用**后症状无改善，或出现其他严重症状时，应去**院就诊，明确诊断后再进行治疗。
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若用**后症状无改善，或出现其他严重症状时，应去**院就诊，明确诊断后再进行治疗。
佚名
2024-06-08 11:59:34
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佚名2024-06-08 19:18:10
问晚上睡觉老做梦,睡不踏实怎么办
答许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...
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佚名2024-06-08 04:11:36
问老是做梦，睡不踏实，有什么好办法不
答献上秘方一份，希望能帮到你朋友！！谨慎遵照**生建议服用，确保健康！！！
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佚名2024-06-08 00:45:06
问晚上出汗,睡不踏实爱做梦,吃玛咖能改善吗?
答不能。睡眠时间以晚9点休息为最佳时间，达不到就10点前要躺床上。改善睡眠质量是一个过程，不可能短期达成，要养成早睡习惯！
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佚名2024-06-08 02:30:08
问总是做梦 晚上睡觉不踏实什么原因
答要按一般人认为，就是不累，或者是太累，就会睡不踏实，总做梦。并且，浅睡眠阶段，多于深睡眠阶段。其实，做梦很正常；只是醒后是否记得梦境罢了。如果一个人爱做梦，睡前...
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佚名2024-06-08 00:51:22
问老是做梦，睡不踏实
答喝牛奶
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佚名2024-06-08 01:31:52
问为什么晚上总是做梦，睡觉不踏实
答1.要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。2.睡眠前最好不要...
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佚名2024-06-08 02:09:35
问晚上睡觉老是做梦睡的不踏实是怎么回事？
答许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...
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佚名2024-06-08 03:40:43
问晚上睡觉老是醒，睡不踏实怎么办
答这是失眠的一种表现，失眠有些人是入睡很困难，睡不着，可能躺三四个小时，甚至一宿都睡不着，这是一种。有的做梦，一宿都是梦，有的是早醒，或者说反复醒，这也是一种失眠...
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佚名2024-06-08 08:00:00
问晚上睡觉老做梦,睡不踏实怎么办
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佚名2024-06-08 08:00:00
问为什么晚上总是做梦，睡觉不踏实
答睡眠是生活中的一件大事，睡个好觉，让人感到神清气爽，充满活力，学习、工作和生活都充满着生机；觉没睡好，会让人感到无精打采，食不甘味，神不守舍。长期失眠则更令人精...
