最近睡觉老是做梦，而且都是奇奇怪怪的梦，醒后还记得该怎么办？

梦是潜意识的反映。人们很少会做彩色的梦。但若是做了彩色的梦，一般代表此人的内心丰富，心理能量强大，是好事。而你会梦到奇奇怪怪的事更加说明了你内心活跃。建议:人是...

最主要先要改善你的睡眠，你能知道你完善一直在做梦，说明你一直都在潜眠期。你可以试试睡前一小时喝牛奶＋蜂蜜，或是服安神补脑液（效果很不错） 。睡眠好了，黑眼圈也会...

梦的寓意是提示你该给故去的亲人烧纸钱了哦

做梦没有好的睡眠，等同于失眠。建议多学学心理学中的催眠，给自己催眠。

经常听到有人抱怨"作了一夜的梦，一宿没休息好"，"晚上梦多，简直没有睡着"。那么真的是做梦耽误了休息吗？做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗？这种观念是不对的，...

每个人每天都会做梦 只是看记不记得而已 睡眠分为快波睡眠和慢波睡眠 在慢波睡眠的梦一般醒来会有印象 偶尔一段时间梦多可能是有点神经衰弱 多注意营养 注意...

可能白天想的太多了，让自己忙碌起来，活动起来，多在外面晒晒太阳。 麻烦采纳，谢谢!

精神压力是不是很大啊。

前两个梦是表现现实里的不公平待遇，后一个红色和黑色暗喻流血，总之大概你现在的境况太囧了，所以压力太大了。睡前听轻音乐放松一下，感觉受不了的时候就出去走走吹吹风，...

做梦是很正常的 累呢也是有两种的 一种就是身体上的累 这就要休息了 另一种就是精神上的累了 适当的进行体育活动 散散步 会有好处的