晚上经常做梦，我该怎么办呢？

多 梦　　每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。　　失眠患者为什么总是...

做梦:一是:日有所思,夜有所梦. 二是:精神紧张 三是:压力大 四是:人会有预见未来,有时会在梦中出现以后会发生的事.我一睡觉就做梦的,...

白天多运动，晚上就少做梦

您好，您这是神经衰弱，可能是压力太大造成的，建议您可以服用中**调理。

可能和工作、学习、生活、劳累、压力、情绪紧张、性格、身体健康状况都有一定的关系。您可结合自己的情况，关键是您自己调整一下。另外，更重要的是您应该每天跑跑步、炼炼...

我也是，睡觉都会做梦，可是有人说做梦是睡眠不好，问有些人居然有睡觉不做梦的，觉得不可思议！

晕了.我也是.最近一年来每天都在做梦.虽然说做梦属于正常的生理活动.可关键是每天早上被闹钟叫醒的时候都还在做梦.困扰我好长时间了.不知道怎么办.前段时间听人家说...

做梦正常但是说梦话就不正常了，建议去看下**生吧

从你的问题中就看出你平时要么工作很清闲，导致运动量不够，还有就是平时发烦心事太多，心事重，给你个建议，多出去走走，多与人沟通，心里不要一直处于紧张的状态，会有改...

做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决.你感到昨天晚上没有做梦那只是你忘...