天天晚上做梦到天亮,白天无精打彩的想睡觉很吃力,是怎么回事

哈哈，其实有很多的原因的，如工作上的压力啊，生活上的压力，还有就是你的心情决定的，然后就是你个人的心眼一定要宽点，因为日有所思夜有所梦的，还有就是要补充的营养了...

做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。 做梦对人有许多好处， ...

这个是都市人都有的毛病.建议睡前做个深呼吸.和睡前愈加.喝一般牛奶.闭上眼睛，对自己说，睡个好觉吧！虽然会有点幼稚，但是长期坚持，是会有用的.口苦应该是睡前吸烟...

我也是，从前不这样的。以前在学校一觉到天亮，现在得去两到三次厕所。为什么总做梦呢，可能工作了，考虑的事情多了吧。倒还没影响健康。也就不管了。看看你这个问题有什么...

给你个本人亲身经历的独家回答，你的心安定不安定决定你做不做梦，你的气脉运行顺不顺畅决定你醒了精不精神，人吃的不健康就会让脏腑负担大，引起人昏沉，夜里的梦就记不清...

因为做梦时大脑在活动 天天做梦会使自己的大脑得不到最佳休息状态 故白天会觉得累

一般这是由缺钙引起的 我以前同样这样，即使睡5分钟也会做梦，尝试了各种方法，最后在一位营养师建议下开始补钙，症状才有所好转。另：大量体力劳动后也可以享受到“...

做梦是智商高的表现，没事

需要买点安神补脑的**物吃吃，先调节一下，再就是改善自己的睡眠环境。长时间出现这样的情况，可能导致神经衰弱

这不是生活习惯上的问题.原来,你的成绩一直都是不错的,说明,你本身的能力是有的,只是,半年前,对于情感上的问题,没能及时地处理好,以致影响到了你的学习.我想这也...