晚上睡觉脚一搭起来就做梦是什么回事

这种情况有可能是气虚或阴虚造成,如果是气虚引起的盗汗,一般是血管扩张功能不好,

是因为你在睡前大脑皮层过于兴奋，不能马上放松下来，睡前喝杯牛奶可以缓解，可以试试

算是比较轻的神经衰弱吧．我也是的．就连中午睡觉都这样郁闷死了．谁可以解答也顺便给我回复一个到２１８５１２７２

我也常常做梦，其实只要不影响第二天的工作学习就可以了 可以多做梦也有好处啊，曾有一段时间我试着把做过的梦记下来，像记日记，好有意思 只是现在又懒了，没继续下去 ...

您好，经常失眠可能是精神压力大饮食不规律引起的意见建议:平时适当运动，心情舒畅，晚上睡觉之前用热水泡泡脚，喝杯热牛奶，这些都可以帮助睡眠

精神压力大了吧

梦里有时终须有~

做梦不是一件好事情，会使睡眠质量不高，导致精神不振，精力匮乏，长期下去，会影响身体健康。根据不同原因，有以下几种方案：1.睡眠环境：周围太嘈，太冷，太热，会影响...

你好！失眠问题，人人都有。轻重不同。原因多种。1.经常做梦，是生理上的问题，可能和内分泌有关系，你可以到正规**院检查一下。2.睡不着觉，原因很多，你遇到过什么...

也许工作压力太大了