晚上不易入睡还做梦是咋回事？-明月个性网

建议：
1、你要知：日有所思，夜有所想！或许你真的有“神”明来相助！但你林以科学的观念去处理他。
2、可多想开心事，睡前用至少用5到15分钟进行自我**脚底心（顺时针方向10次再相反方向10次轮换进行，两脚轮流按，用力为感到有酸麻感最好，过程中要轻闭目。。
祝你早日有好睡眠。
请给予鼓励

佚名

2024-06-10 00:32:24

最佳回答

类似问题(10)

佚名

2024-06-10 09:17:10

问晚上睡觉老是做梦，受惊吓，咋回事？

答
你这种情况在**学上称为梦魇（meng yan），指在睡眠中被噩梦突然惊醒，然后对梦境中的恐怖内容能清晰回忆，并心有余悸。通常在夜间睡眠的后期发作，儿童在白天...
佚名

2024-06-10 11:12:00

问晚上很容易入睡，但是老是做梦怎么回事？早上起来特别累。

答
早上起来特别累，一般都是身体有湿薏米红豆用高压锅压软，每天都吃一次，坚持一个星期就可以见效至于晚上做梦，入睡前可以用薰衣草精油泡脚，入睡时一定要放松心情，已经发...
佚名

2024-06-10 15:01:21

问睡觉不做梦是咋回事

答
人的随眠在脑电图监测下可分为两种：快波睡眠和慢波睡眠。科学已经证实，在快波睡眠状态下人脑的活动与正常觉醒时差不多，而“梦”也多发生在此期间。每个人每晚的睡眠都总...
佚名

2024-06-10 23:03:14

问晚上睡觉老做梦咋回事啊，是不是神经衰弱了呢

答
你好，多梦大多是由于精神压力过大或思虑过度及过度劳累引起的神经衰弱症。意见建议:晚上最好不要让大脑过度兴备如玩电脑、看过激烈的电视、打牌等晚上适当可以服用些：...
佚名

2024-06-10 13:11:30

问老做梦，睡不好咋回事

答
想事情太多吧，或是心里压力大没有及时得到释放，积压在大脑里面。我有时心事太重，晚上就想事情想着想着一晚上都在做梦，感觉脑袋是清醒的，但却不但的在做各种各样的梦，...
佚名

2024-06-10 03:32:28

问睡不好觉总做梦是咋回事

答
睡眠质量差、压力太大、或者白天用脑太多导致晚上停不下来这些都会导致晚上做梦，要多放松自己，注意晚上不吃太饱、不吃油腻的东西、酒茶可乐酒等。多运动可...
佚名

2024-06-10 15:03:38

问晚上入睡困难还老做梦是怎么回事

答
一个可能是你最近睡多了，另一个可能是你情绪不好，心里有事。
佚名

2024-06-10 08:00:00

问睡觉不做梦是咋回事

答
人的随眠在脑电图监测下可分为两种：快波睡眠和慢波睡眠。科学已经证实，在快波睡眠状态下人脑的活动与正常觉醒时差不多，而“梦”也多发生在此期间。每个人每晚的睡眠都总...
佚名

2024-06-10 08:00:00

问晚上总是做梦**还感觉快乐是咋回事

答
精满必溢，正常的生理现象。
佚名

2024-06-10 08:00:00

问晚上一入睡就做梦是怎么回事?

答
白天脑子疲劳，或者神经有点弱多休息多做愉快的事情

晚上不易入睡还做梦是咋回事？

问晚上睡觉老是做梦，受惊吓，咋回事？

问晚上很容易入睡，但是老是做梦怎么回事？早上起来特别累。

问睡觉不做梦是咋回事

问晚上睡觉老做梦咋回事啊，是不是神经衰弱了呢

问老做梦，睡不好咋回事

问睡不好觉总做梦是咋回事

问晚上入睡困难还老做梦是怎么回事

问睡觉不做梦是咋回事

问晚上总是做梦**还感觉快乐是咋回事

问晚上一入睡就做梦是怎么回事?

风水

起名

网名

说说

晚上不易入睡 还做梦 是咋回事？

问晚上睡觉老是做梦，受惊吓，咋回事？

问晚上很容易入睡，但是老是做梦怎么回事？早上起来特别累。

问睡觉不做梦是咋回事

问晚上睡觉老做梦咋回事啊，是不是神经衰弱了呢

问老做梦，睡不好咋回事

问睡不好觉总做梦是咋回事

问晚上入睡困难还老做梦是怎么回事

问睡觉不做梦是咋回事

问晚上总是做梦**还感觉快乐是咋回事

问晚上一入睡就做梦是怎么回事?

风水

起名

网名

说说

晚上不易入睡还做梦是咋回事？