天天夜里做梦，怎么办
和睡眠姿势，睡眠质量有关，楼主可以仰卧或右侧卧，然后在睡前的半个小时喝杯纯牛奶或者是酸奶，不过我感觉还是纯牛奶效果好些。
佚名
2024-06-16 10:32:22
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佚名2024-06-16 14:05:48
问天天做梦怎么办？
答做梦是正常睡眠的一部分 正常的睡眠由四至五个周期组成， 每一个周期又包含快速动眼期及非快速动眼期。后者又可分为四个阶段，第一阶段是入睡期，第二阶段为浅睡期，第三...
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佚名2024-06-16 00:51:16
问天天做梦怎么办~！
答工作压力大，心情紧张，要多锻炼身体，养成早睡早起的习惯，另外配些安神补脑液或者灵芝胶囊试试。效果不错。
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佚名2024-06-16 15:32:42
问夜里做梦怎么办？
答饮食上可以多吃一些富含维c的蔬菜或者水果,比如番茄.还可以吃些香蕉可以缓解情绪波动带来的心理焦虑,然后就是多出去进行一下室外的体育锻炼,打篮球啊或者游泳,让自己...
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佚名2024-06-16 04:09:02
问怎样才能天天夜里不做梦？
答不可能的 做梦是人正常的生理现象 和你白天所接触的事物有关
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佚名2024-06-16 07:16:02
问女36岁 整夜做梦怎么办 整夜做梦睡不好天天如此怎么办
答睡不好！ 睡下后1--2个小时或到半夜的时候，好象是被吓到了一样猛哭，多数时候还爬起来乱抓！请问这是怎么回事？在怎么办？ 发病时间：不清楚 查看原帖>>
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佚名2024-06-16 05:57:18
问女36岁 整夜做梦怎么办 整夜做梦睡不好天天如此怎么办大神们帮帮忙
答睡不好！ 睡下后1--2个小时或到半夜的时候，好象是被吓到了一样猛哭，多数时候还爬起来乱抓！请问这是怎么回事？在怎么办？ 发病时间：不清楚 查看原帖>>
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佚名2024-06-16 10:04:03
问夜里做梦怎么办
答每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。经常听到有人说："昨晚没有休息好...
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佚名2024-06-16 15:41:12
问天天做梦怎么办？
答大脑局部活跃会产生梦或幻。大脑向成熟或死亡激进的阶段会产生梦幻。受极端情绪的影响（喜怒哀乐悲恐晶），受反复刺激大脑某个区域的影响（总考虑某人事物）。
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佚名2024-06-16 08:00:00
问女36岁 整夜做梦怎么办 整夜做梦睡不好天天如此怎么办
答睡不好！睡下后1-2个小时或到半夜的时候，好象是被吓到了一样猛哭，多数时候还爬起来乱抓！请问这是怎么回事？在怎么办？发病时间：不清楚 查看原帖>>
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佚名2024-06-16 08:00:00
问我天天夜里做梦，早上起来晕乎乎的，怎么办？
答我也天天做梦lz比我好啊 我早上都起不来头晕就洗个冷水脸啊最重要的是早餐要好好吃不能马虎
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