最近一段时间会很想睡觉 经常晚上失眠，而且经常做梦 我这是怎么了之前不会这样的 是不是心里压力太大

梦发生在睡眠过程中，这几乎是人人都知道的一条生活经验。奥地利著名精神病学者和心理学家弗洛伊德曾经指出：“一切梦的共同特性，第一就是睡眠。” 梦发生在睡眠过程中，...

你好，这属于神经功能紊乱引起的症状，可以应用调解功能紊乱的**物改善症状

告诉她人的睡眠周期大概是九十分钟 每晚都要做大概五六个梦 每个梦的时间大概半个小时左右 经常记梦的人在每个梦醒的时候都会醒来一次 做梦是大脑休息的象征 并不...

是不是最近工作生活压力很大 、给自己放放假 出去散散心

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。如果做梦不是很频繁的话，可以不去治疗，自我调节一下就可以勒。如果实在严重就到成都那个南亚生物什么所去治疗，据说效...

看看自己在生活中有没有过比较严重压抑情绪体验，而且自己又没有或不能表达出来的那种。梦是比较深层潜意识的流露，它有代替功能，所以是有某种积意义的。 需要仔细分析才...

可以在睡前吃点谷维素，帮助快速入眠，提高睡眠质量。希望我的回答能够帮助到你，祝你身体健康.

梦发生在睡眠过程中，这几乎是人人都知道的一条生活经验。奥地利著名精神病学者和心理学家弗洛伊德曾经指出：“一切梦的共同特性，第一就是睡眠。梦发生在睡眠过程中，这种...

做梦属于神经活动，而所有的神经活动与神经递质有关系，如果白天过于紧张，不断刺激去甲肾上腺素等神经递质分泌，其高度旺盛的分泌就会影响入睡后的状态，继续刺激血管收缩...

偶尔的出现没事的。失眠分短期失眠与慢性失眠，短期失眠是指一晚到数晚的失眠，多由心理创伤或重大生活**引起，可以不在意，当紧张兴奋过后，睡眠自然恢复正常。慢性失眠...