45岁了很怕冷，衣服一脱就感冒，经常做梦，还睡不着，月经很早就没有了，这是什么病？？

月经不调，可能是早更的预兆！！！让老中**调理一下！！！采纳一下我的答案，谢谢你了！！！！！

压力大

这代表你的潜意识你很想改变目前的生活，你想要抛开旧有的东西，也有可能现在的你被压力压得喘不过气来了，想要去除束缚，去寻求属于自己的路。生活中有很多事情需要你马上...

睡眠质量和身体条件，和年龄都有关系。不知道你入睡是否困难，一般睡眠是四个小时一周期，前两个小时是浅层睡眠，比较容易唤醒，后两个小时是深层睡眠，是最解乏的。但要是...

别晚睡啊，十一点到一点是肝脏排毒的时候，必须熟睡

妇女绝经期出现以上症状，属于气血瘀滞，阴虚火旺等原因。人瘦眼窝深属于阴虚血虚，严重的出现黑眼圈。晚上心烦、心慌、易醒属于阴虚火旺、心阴不足。可以使用中**调理。...

你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等...

睡觉前心态放松，睡前听点轻音乐！不要想复杂的事！建议你用 爸 妈 福 的枕头，治失眠效果不错，每天枕着，让你轻松入眠，一觉到天亮。

1、建议使用牛奶催眠：那么在牛奶当中含有的色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一，它不仅有抑制大脑兴奋的作用，还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内不可缺少的氨基酸...

做梦是因为日有所思夜有所梦。要是不是白天想太多，就是您的睡眠不是很好，注意休息，就会改善，有信仰是可以的，别**就可以了，帮到你希望采纳，谢谢