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晚上做梦太频了,以前想记下内容,现在想想算了,不费那个劲。多少也影响心情,怎么办。

顺其自然吧!
偶常年多梦的,而且大部分时候是早晨起床十几分钟后就忘记了梦的内容,只记得做了梦,曾经有段时间偶醒来后的第一件事就是躺着不动,先把自己刚才做的梦的内容在脑海里复述两遍,之后才能记得。起床后偶就习惯性地把做的梦的内容讲给室友听,甚至有些特别光怪陆离的梦境偶还把它们写下来。后来随着时间推移、年纪的增长,已经很久不再记录梦境了,一个是每天事情太多,从起床就开始忙,人也不像年轻时那么有精力了,很多梦能记住就记住,记不住便也不再去想了。
与其追忆忘记了的梦境,不如期待下一个能自然就记住的更美好的梦。所以顺其自然就好,别太计较了,醒着的时间开心最重要!
佚名
2024-06-05 14:52:40
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